胤嚮筆記281《安靜是種超能力》
- 作者： 張瀞仁
- 出版社：方舟文化新功能介紹
- 出版日期：2018/08/01
- 語言：繁體中文
每週一曲：安靜（https://www.youtube.com/watch?v=1hI-7vj2FhE）
2019/02/26是個特別的日子，企業講師聯誼會邀請暢銷作家《安靜是種超能力》作者張瀞仁老師擔任二月主講者，現場座無虛席，夥伴超熱情回饋，還有眾多大神級講師在其中，真心佩服顧問老師們的學習精神。而小弟在下我要擔任這場引言人的工作，必定全力做足功課，努力找出大家耳熟能詳的內向者案例主持。一開頭瀞仁老師就點到內向者的思維盲點跟摸索出來的突破：原來我不是不如別人，而是因為我本來就不是那樣子的人。社會上的主流價值通常傾向單一標準，而我們都在追求成為那種「標準的人」，而忘了自己原本的樣子。《安靜是種超能力》提到做最好的自己，聽起來看似簡單，但卻是內向者最需要也最難以跨越的心理藩籬之一。透過了解內向者的特質，進而找到屬於內向者擅長的戰場，就像內向者善於經營精緻的交友圈，也因為深入專注地經營，常常有意想不到的效果。因為沒有什麼比信用更珍貴的事了！誠摯推薦《安靜是種超能力》。
以下是我讀本書有感的重點摘要：
- 原來我不是不如別人，而是因為我本來就不是那樣子的人。社會上的主流價值通常傾向單一標準，而我們都在追求成為那種「標準的人」，而忘了自己原本的樣子。
- 要找到適合的工作，第一步就是要先知道自己適合的選項有哪些。內向者不是沒有能力，我們只是需要用自己的方式，把這些潛能發揮出來。而內向者需要獨處來恢復精力，不像外向者可以利用外在刺激來取得能量。
- 透過內在思考，找到自己的核心價值與目標：找到我們可以提供最大價值的工作，而不是一個最舒服的工作。
- 想想小時候的自己喜歡做什麼？
- 什麼樣的工作會吸引你？
- 你羨慕什麼事情？
- 你的天賦是什麼？
- 在思考現在的工作適合我嗎？的同時，或許可以把日常任務分類，看看哪些是自然而然會做的事，哪些是必須去做的事，兩者的比例如何，是否有調整的可能。
- 內向者面對新環境中的難關，突破點就在於結交朋友/展現亮眼的工作能力/被看到，完成這三項重點，就等於解決大部分的課題了。如果說外向者的舌燦蓮花是大砲，那麼內向者的細心冷靜就是狙擊手，低調而有力地從關鍵小事上改變全局。
- 溝通的重點不僅止於如何表達，更在於如何讓對方完整接受自己的訊息。你可以跟我不熟，但你會相信我。沒有完美，只有適合與否的工作方法：對內向工作者來說，不一定哪種上班方式比較好，重點是要找到對自己最有效率的工作方法。
- 內外向是互補，而不是對立：嘗試擁抱各種文化，不要因為任何理由限制自己的可能性，尤其是因為內向。如果替代方案能夠提供同樣的效果，甚至更好，沒有什麼是非做不可的。參加社交場合前，你可以這樣問自己：
- 非去不可的理由是什麼？
- 主辦單位是誰？有誰會去？多少人參加？
- 這場活動與我(我的工作)有什麼關聯性？
- 與會者當中，有我認識的人嗎？
- 除了社交外，在那個場合還可以做什麼？
- 有意義地刷存在感，被看見才有機會被重視：先求有再求好，先練習在會議中說出想法，再邀糗自己言之有物或積極發言。
- 比起追求成為焦點，更希望幫助團隊的人，才是團隊最大的資產。找出自己的定位，善用自己的特質，發揮優勢，內向者當然也可以成為不可或缺的要角，走出自己的發達之路。
- 面對看似無理的要求或毫無把握的新挑戰時，可都是主管評估當則態度的最佳時機。比起有意識地要求自己跨出舒適圈，擴大能力範圍對內向者來說才是更重要的事。
- 了解自己的個性，但不要被束縛。越理解自己時，越要更有意識地去突破自己的極限，不要被外向或內向這種標籤限制自己的可能性。
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