<人生不設限> 力克.胡哲 彭蕙仙 方智出版

人生不設限   

導讀心得:

  這一本書內容非常激勵,作者如同撰寫五體不滿足的乙武洋匡一般,對生命充滿絕對的熱忱與活力.如同書上寫的"沒手沒腳,沒有限制.從一無所有,到一無所缺."真是令人感動,若當你對生活有所失落與抱怨時,這本書是很棒的心靈雞湯,瞬間提供給妳強大活力.大推薦!

 

胤丞閱讀後將內容整理成九個重點跟大家分享:

 

1.想要過一個不設限的人生,他認為需要:

甲、強烈意識到生命的目的

乙、不可磨滅的希望

丙、對上帝及無限的可能性有信心

丁、喜愛並接納自己本來的樣子

戊、態度決定高度

己、勇敢的精神

庚、願意改變+願意信任的心

辛、渴望機會

壬、有評估風險和笑看人生的能耐

癸、有服事他人的使命

 

2.認清你的生命目的是最重要的一件事情.如果沒有得到奇蹟,就成為一個奇蹟(如果機會沒來,就自己創造機會):期待改變並不能帶來改變,下定決心採取行動,才能改變一切.如果你每天都過得很掙扎,請記住,在我的苦難背後有個遠超乎我想像的人生目的在等著我.真正重要的是你一路上接觸到的人,以及你如何走完你的旅程.

 

3.對生命的無限可能抱持信心:受傷後如果能多動一動,有些傷口會復原得比較快,人生的挫敗也是如此.(信心:艱困的時光中,依然能夠前進,關鍵就在於,你不是以能看見的,而是以能想像的事物,來引導你的人生.)耐心會獲得回報:只要你不停地尋找,就會找到一條路.有時候你並不會馬上得到你所尋求的答案,但請憑藉著信心往前行.

 

4.走出角落,主動接近他人,而要不要站起來,完全操之在你.奉獻自己會達到最大的回報.當你的天賦與熱情找到交集並全然發揮時,你會獲得滿足.心存盼望而活,只要挺住,任何事都有可能.成為可能主義者:無論你的人生看起來多黑暗,請拉高你的視野,看看有什麼可能性,你總是會看到可能性,因為他們一直都在.

 

5.負面想法在腦袋狂奔時,可以選擇"關機".你永遠無法改變過去,但你可以改變未來.改變態度就能改變人生.選擇A級態度(感恩/行動/同理/寬恕).不要老想著"如果怎麼辦?"(要行動!)跌倒七次,要爬起來八次.把失敗視為一份禮物,失敗帶給我們的好處:

甲、失敗是偉大的老師

乙、失敗可以鑄造品格

丙、失敗可以給你動力

丁、失敗讓你對成功心懷感恩

 

6.正面改變的五個階段(請務必記得:改變的可能性一直都在):

甲、認知到改變的需要

乙、展望新氣象

丙、放開舊的

丁、穩定下來

戊、繼續成長

 

7.成功與幸福所需的人際能力:

甲、覺察他人情緒與心情

乙、仔細聆聽他人說話方式與內容

丙、評估/理解非語言性訊號,並有所回應

丁、主導社交聚會

戊、快速與他人建立連結

己、在任何情境都能發揮魅力

庚、練習得體態度與自我控制

辛、以行動展現對他人的關懷

 

8.承認自己並非無所不知或需要幫忙,是要謙遜與勇氣的.

 

9.帳戶空空,但心是滿的:你的任務是付出.服務他人的熱情是上帝賜給我們最好的禮物.光是改變一個人的生命,你就有很大的貢獻.

趙胤丞 老師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()